するめ食べたら太りますか？

1：匿名 : 2012/09/29 (Sat) 07:06:03: ダイエット中、夜中にお腹すいたらどうしてますか？

あと、するめ食べたら太りますか？

「朝になったら美味しいご飯が食べられるんだ、我慢しよう」とか「別に今すぐ食べなきゃ死ぬってわけじゃないんだし、我慢しよう」とか「空腹は脂肪の断末魔」等と言い聞かせて、食べるのを我慢しています(笑)

あと、コップ一杯のお水やお茶を飲んで満腹感を得たりもしています(^o^)／

するめについては分からないです、ごめんなさい；；

夜中まで起きない
体重に影響なくても、夜中は食べない
代わりに喉が渇くので、冷たい烏龍茶飲みます

お腹空いたらとにかく寝ること。
あと、するめは低カロリーですがコレステロールがかなり高いので食べ過ぎると大変なことになりますので気を付けましょう(^O^)／

食べたら罪悪感がわくと思ので、食べません。

炭酸水おすすめです。
2：原　量子 :
2016/02/04 (Thu) 02:23:58: 美容効果もたっぷり！

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