リバウンドはしましたか？

1：匿名 : 2013/09/07 (Sat) 10:57:36: ダイエットに成功した方

＊ダイエットのきっかけは？

＊リバウンドはしましたか？
2：匿名 : 2013/09/07 (Sat) 10:58:43: ダイエットを始めたきっかけは膝が痛くなってきたからです。もちろん体重の増えすぎでです。
リバウンドはしてないです。筋トレもしっかりと行ったので、体重が減ることによる筋肉の減少を抑えられたからです。もちろん暴飲暴食もやめました。あのダイエットの辛さを思い出すと食べられません。何か食べる時にカロリーを計算する癖がついてしまいましたし・・・
3：原　量子 :
2016/02/04 (Thu) 01:17:10: 言い続けて何年経ちました？　

アリーヤダイエット