バナナダイエットをしているのですが…

1：匿名 : 2012/10/04 (Thu) 19:32:47: 今ダイエットをしています;

バナナダイエットをしているのですが…

バナナが無くなってしまいました(>_<)

スーパーに行ってもどこも売り切れ状態です！

明日の分がないのですが、何か代わりになる物はありますか？

後、レコーディングダイエットのやり方を教えて下さい。

食べた物を書くまでは分かるのですが、例えばオムライスを食べたらオムライスと書けばいいのですか？それともオムライスに入っている具材も書くのでしょうか？

ドリームプレス社でバナナダイエットが紹介されて依頼
スーパーでバナナが売り切れ続出だそうです。

バナナが無いときは旬のフルーツを変わりに出来ます。
詳しく書いた参考ＵＲＬ貼っておきますね。

http://futomomonodiet.sblo.jp/

ダイエットは続けることが大事です。
続けることに意味がありますので食事制限せず、無理ないダイエットがオススメです。
朝バナナダイエット、食べ合わせダイエットがオススメです。
食べながらダイエットできます。
ドリーム・プレス社で森公美子さんが実行していた
朝バナナダイエット。
※朝バナナダイエットは深田恭子さんも１２ｋｇのダイエットに成功しました。
ドリーム・プレス社で黒沢さんが実行していた伊達式食べ合わせダイエット。
などが非常に簡単で食べながら痩せることが出来るので
1番良いと思います。
2：原　量子 :
2016/02/04 (Thu) 01:50:54: 結婚式前に目指しませんか！

アリーヤダイエット